Cilt bakımı deyince tabi herkes ya da her cildine düşkün insan cildi için bişeyler yapıyordur. Bu yazı daha çok kadınları ilgilendirse de erkeklere de hitap etmek gerekir diye düşünüyorum. Cilt bakımı deyince akla ilk olarak işte ne bilim kozmetik ürünleri vs geliyor. Fakat birşeyi unutuyoruz. Cilde iyi gelen besinler! Bu besinler cilde o kadar yararlı oluyorki inanamazsınız. Şimdi onları anlatmaya başlayayım. İlk olarak BADEM diyorum hemen korkmayın kuruyemiş sınıfında değil bu badem. Badem de neyin nesi diyorsan bi kere e vitamin deposu diyerek ağzının payını vermiş olurum heralde Herneyse devam edelim HAVUÇ mesela. Havuç gözlere çok ama çok iyi gelen bir besin. Üstelik A vitamini bolca barınıyor içinde. Havuç yemek her zaman herşeye iyidir diyoruz ve geçiyoruz. BİTTER ÇİKOLATA evet yalnış okumadınız bitter çikolata ile cildimize olumlu etkiler empoze edebiliyoruz. İlaç gibi düşünmeliyiz ve ona ihtiyacımız var demeliyiz. Siyah çikolata olarak bildiğimiz bitter çikolatada ciltteki prüzlüğü gideren ve güneş ışınlarıyla oluşan, tahriş olan cildi koruyan maddeler bulunmaktadır. YEŞİL ÇAY’ı inceleyelim bir de. Yeşil çay mutlaka sıcakken içilmeli çünkü yeşil çay enfeksiyon gideren bir içecektir. Bu da cilt kanserini önleyen bir durumdur. Konumuzla alakalı yani.. ISPANAK’tan bahsedelim biraz; ıspanak kansere karşı bir zırh görevi görür. Yani yine konumuz cilt kanserini önlemek. TATLI PATATES’e geçelim. Tatlı patates çok lezzetlidir ama bizi ilgilendiren tarafı bolca C vitamini içermesidir. Kırışıklıkları önleyip prüzleri ortadan kaldırıyor. Ve son olarak DOMATES diyoruz. Bilirsiniz domates güzellik katarmış hadi ordan demeyin bu kırmızı şeyi kızartıp yediğinizde de cildinizdeki değişikliği hissedeceksiniz. Herkese kolay gelsin bu kadar bilgi yeter. Yorumlarınızı aşağıdan yazabilirsiniz. Önerilere açığız. Başka formülleri olan varsa yazsın mutlaka.