Şu stresli yaz günlerinde ruhunuzu ve vucudunuzu dinlendirtecek 4 tane yoga hareketi var. Bu hareketleri uygulayarak zinde kalacak ve stresiniz son derece azalacak. Sadece 15 dakika sürüyor bu hareketleri uygulamak. Haftada 3 kere bu hareketleri uygulamak lazım,...

Bir İngiliz araştırmacı olan Marcus Buckingham, kişisel gelişim kitabı’nda ev ve iş kadınlarına 5 adımda nasıl mutluluğu yakalayacaklarını anlattı. İşte formül. 1- Hayalleriniz gerçekleştirin: Kadınların büyük bir bölümü yapmak...

Az önceki konunun aksini de yazmak istedim…Bazı bireyler az önce bahsettiğimiz aşırı cinsel istegin aksine cinsel yönden fazla arzulu olmadıklarını düşünürler. “Fazla cinsel arzu duymamak” da çoğu durumda yapısal bir özelliktir...